Le arance rappresentano una importante fonte di vitamine: soprattutto la C e la A, ma anche una larga parte di quelle del gruppo B, (in particolare Tiamina, Riboflavina e oltre alla vitamina PP ovvero la Niacina) e per il fabbisogno giornaliero di vitamina C, basta consumare 2 o 3 arance al giorno. La vitamina C \u00e8 importante innanzitutto perch\u00e9 contribuisce a rafforzare il sistema immunitario e aiuta quindi a prevenire raffreddori e malattie da raffreddamento. Ma non \u00e8 tutto: le arance \u201cvantano\u201d anche un elevato contenuto di bioflavonoidi, sostanze che assieme alla vitamina C, sono molto importanti soprattutto per la ricostituzione del collagene del tessuto connettivo. Per questo motivo possono favorire il rafforzamento delle ossa e dei denti, ma anche delle cartilagini, tendini e legamenti. Anche a livello di connettivo delle pareti dei vasi sanguigni, il binomio tra vitamina C e Bioflavonoidi pu\u00f2 aiutare nella prevenzione della fragilit\u00e0 capillare e pu\u00f2 migliorare in generale il flusso venoso. Una buona notizia quindi per chi soffre di cellulite, perch\u00e9 migliorando la circolazione sanguigna si pu\u00f2 evitare la formazione del \u201cristagno\u201d del sangue, principale causa dell\u2019insorgenza dell\u2019 inestetismo. Inoltre la qualit\u00e0 \u201crossa\u201d delle arance \u00e8 molto ricca di antocianine in grado di contrastare con successo, gli stati infiammatori. La vitamina C contenuta nell\u2019arancia ha evidenziato, oltre a ci\u00f2, propriet\u00e0 antianemiche poich\u00e9 favorisce l\u2019assorbimento del ferro, utile per la formazione dei globuli rossi. E ancora: l\u2019arancia \u00e8 particolarmente ricca di terpeni che, assunti regolarmente in una dieta ricca di frutta e verdura, si sono rivelati molto efficaci nella prevenzione dei tumori del colon e del retto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ricetta consiglia: Rosolio di Arancia 1,5 lt<\/p>\n
In un barattolo a chiusura ermetica mettete le scorze di quattro grosse arance tagliate sottilmente e l’alcool 1 lt e lasciate macerare per 40 giorni. Preparate quindi uno sciroppo con lo zucchero 1 kg e acqua 6 decilitri e, appena raffreddato, unitelo all’alcool. Lasciate riposare per qualche giorno, eliminate le scorze e filtrate con cura. Imbottigliate e conservate in un luogo fresco. Lasciate riposare almeno per due mesi prima di usarlo. Buona meditazione.<\/p>\n
Notizia: il Rosolio<\/p>\n
Al tempo delle nostre nonne il liquore era casalingo e si chiamava rosolio, cio\u00e8 rugiada di sole, dal latino ros solis. I rosoli sono poco alcolici e molto zuccherati, prendevano il nome dell’essenza che li profumava ed erano una fantasia di colori.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":14036,"template":"","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":""},"class_list":["post-14037","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-frutta","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.viepiu.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/14037","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.viepiu.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.viepiu.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viepiu.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14036"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.viepiu.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14037"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}